Psicóloga Cognitiva Conductual con Perspectiva de Género Verificado

Hola! Mi nombre es Vanina y soy psicóloga cognitiva conductual, con perspectiva de género y egresada de la UBA (MN71861).

Este tipo de terapia se basa en la evidencia y su objetivo final es entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que le rodea. Estos patrones de pensamiento influyen a su vez en las conductas (lo que uno hace), y en los estados de animo (lo que uno siente).

Por lo tanto la meta de la TCC es ayudar a la persona a aprender a identificar patrones de pensamiento disfuncionales, evaluando su validez y remplazándolos con esquemas de pensamiento más adecuados (no desde un positivismo sin fundamento, sino desde un análisis amplio que le permita romper patrones de comportamiento automáticos que quizá lo estén perjudicando).

Es un espacio seguro, libre de cualquier tipo de prejuicios sobre identidad de género, orientación sexual o formas de vincularse sexoafectivamente!